Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
zwiększ więc kalorycznośc w ciagu dnia
...
Napisał(a)
No z tym też jest mały problem bo do 16 w szkole jestem. Przychodze i w godzine jem zupe, drugie danie + jakiś posiłek o 17 i wiecej nie jem bo nie wyrobie na treningu. ;/
...
Napisał(a)
CO JEŚĆ W SZKOLE/ PRACY
[https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY_-t525889.html]
[https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY_-t525889.html]
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
No tylko mam jeszcze jeden problem. Przeczytałem ten Twój artykuł o tym co jeść w szkole, i w tym w czym jest najwiecej ww to mi się to wsyzstko tak przejadło, że jak to jem to mi się na wymioty zbiera :/ Przewaznie jadłem ryż z jogurtem lub śmietaną. Z czym jeszcze można zrobic to żeby się dało zjeść?
...
Napisał(a)
No chleb już prędzej ;) To ile takich kromek podwojnych bym musial sobie robić? i z cyzm najlepiej?
...
Napisał(a)
to już zależy jak sobie wyliczysz ile potrzeba Ci ww w diecie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Z jakimś mięsem np. filet z kurczaka, masło warzywa w zależności od diety. A ile dasz kromek zależy od ww w diecie.
Eee... Lubię placki ^^
...
Napisał(a)
każde mięso będzie ok pod warunkiem że wiesz że ten produkt jest świeży i z pewnego źródła śa też ryby, jaja
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły