POMOC, jaka odzywka?

Siema. Potrzebuje rady. Chce sobie kupic dobrej jakosci odzywki. Bardzo zalezy mi na budowie ciala tzn. zwiekszona objetosc miesni.
Nie tylko w trakcie ale tez po skonczeniu cyklu. Zastanawiam sie pomiedzy mesomorphem, jack3dem, nox pumpem i storm+schock. Oczywiscie dieta bedzie. Czekam na odpowiedzi co mam wybrac?

Na 1 raz monohydrant kreatyny

nie nie jest to pierwszy raz! wczesniej byl cell mass z no xplode. A teraz zastanawiam sie miedzy tymi co wypisalem 2up

"Oczywiście dieta będzie"

Hmm w drugim poście pytałeś o rozkład btw, więc jak narazie skup się na diecie dopiero jak ją bd miał to zastanowisz sie co z supli kupić.


Te CP i NX wcześniej mysle że zmarnowane bo diety nie było skoro dopiero teraz pytasz o rozkład btw...

wariatMMA chyba monohydrat a nie monohydrant