Uraz Barku,ścięgno

panowie nie mylcie nazwy mięsień dwógłowego ramienia - każdemu sie to kojarzy z "bicepsem" ale u mnie jest to Bark.
Powiem tak : przez pewien okres jak robiłem biceps na modlitewniku to w tym barku czyłem jakieś dziwne lekkie kucie , zlekceważyłem to bo praktycznie mi to nie przeszkadzało. No i za miesiąc zaczęło mnie napierniczać ;/

a z twierdzeniem że będzie mi coraz gorzej.... z tym się nie zgadzam, bo z tygodnia na tydzień jest coraz lepiej ale bardzo bardzo powoli to ustępuje, jak dalej będzie sie to posuwało w takim czasie to może za pól roku mi przejdzie ;/
Obecnie ból troche ustąpił ale "weszło" te dziwne zgrzyty, nie jest to zwykłe strzelanie w barku tylko jakieś odrywanie sie czegoś i potem znów jakby wracało na swoje miejsce powodując właśnie ten dziwny zgrzyt.
Jeszcze miesiąc temu mi nic tam nie zgrzytało a wiecej bolało , teraz jest odwrotnie. dziwne
oby ku lepszemu . . .


Zmieniony przez - ibummm w dniu 2010-05-26 22:41:29

też strzela mi w barku (nie boli), ale nie wiem jaka jest przyczyna :(

laser to o dupe otłuc, tylko w Polsce sie to praktykuje, w europie zach slozba zdrowia nie dostaje na to dotacje bo udokumentowano jego nieskutecznsc. Wez wykup sobie zabiegi z krioterapii, albo popros lekarza o skierowanie. Jesli masz tam stan zapalny to go zmniejszy.

co do strzelania to da sie to wytlumaczyc. slyszalem kiedys taka teorie, gdy sam szukalm odpowiedzi na to pytanie, mialem podobny z reszta problem:
Ruch odbywa się po ustalonych torach na głowie kości i w panewce, obciążając mniej lub bardziej określone części stawu. W przypadku stanu zapalnego dochodzi do zaburzenia rownowagi mięśniowej. Niektóre mięśnie są słabsze a tory ruchu się zmieniają - stad strzelanie. W sumie tak najprosciej mozna byloby opisać nie wchodząc juz w szczególy.

dlatego wazne jest aby zachować ciągłą ruchomość, dołączam się więc do wcześniejszych wypowiedzi z ćwiczeniami w odciążeniu, no i oczywiście odsyłam do dobrego specjalisty, ktory by opracowal dobry program rehabilitacji a nie zbywal bezsensownym skierowaniem czy receptą na zastrzyki.

pozdrawiam

Zmieniony przez - nErO__ w dniu 2010-05-26 23:24:02

Ja nie wiem czemu tutaj sie niektorzy ludzie wogole wypowiadaja. Jezeli miales stwierdzone podwichniecie sciegna glowy dlugiej bicepsa ,to tzaski w barku sa jaknajbardziej uzasadnione. I jak najbardziej nalezy utozsamiac to z czescia miesnia dwuglowego .Sciegno glowy dlugiej przechodzi przez bruzde miedzyguzkowa. Jezeli sie zle uklada to strzela.Rozwiazanie jest takie jak napisalem wczesniej.=] cheers

każdy mówi inaczej ;]
a lekarz mi powiedział ortopeda że jeżeli ze 2 tygodnie poo laserach i ultradźwiękach mi nie przejdzie to proponuje mi blokade.
a jak pytam się go czy są jakieś inne jeszcze sposoby leczenia tego schorzenia które mam to mówi że tylko blokada ;d
osobiście bym walną ta blokade tylko żeby nie było gorzej . . .
nei znam się na tym za bardzo i nie chcem ryzykować zdrowia , bo jedni mowią ze może być jeszcze gorzej.
A jeśli chodzi o strzelanei w barku to "klasyczne strzelanie" jest u każdego, pomachaj troche ręką , rozgrzej się i ci przestanie strzelać na treningu.
Ja nei mam problem ze strzelaniem tylko z jakimś zgrzytem, h*j wie co to jest.
Może jakieś zastrzyyki z glukozaminy. ..

w ogole podwichniecie ścięgna . . .jak to rozumieć ??

Zmieniony przez - ibummm w dniu 2010-05-27 10:20:31

Rozumiec to masz tak ze naturalnie sciegno przebiega w Bruzdzie miedzyguzkowej na kosci ramiennej. Przez podwichniecie myslimy o tym ,ze sciegno z niej "wypada" i trze o kosc obok. Moze to byc spowodowane np urazem, zapaleniem czy tez skroceniem sciegna.

O blokadzie bym nawet nie myslal.Pewnie Kradam przyjdzie i wyjasni dlaczego.Mnie farmakologia nie interesuje .

myślę nad zabiegiem chirurgicznym za miesiąc jak mi nie ustąpi
to chyba bedzie najlepsze rozwiązanie

panowie nie mylcie nazwy mięsień dwógłowego ramienia - każdemu sie to kojarzy z "bicepsem" ale u mnie jest to Bark.

Mam pytanie jak miesien dwugłowy ramienia to moze byc bark????????
Jest tak jak ja napisalem: sciegno miesnia dwuglowego ramienia ktore przyczep poczatkowy ma wlasnie w "barku" (piszac bardzo ogolnie)

chodziło mi właśnie o to że ścięgno przechodzi przez ten właśnie mięsień ale też przez bark i tam jest "zaczepione"
ten kto słyszy że komuś coś sie stało w ścięgnio mięśnia dwugłowego może mysleć ,że bezpośrednio w bicepsie.

Jak ktos tak pomysli to nie warto sluchaj jego porad