Nuk00v

14 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

146

przeczytanych postów

997

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Rybnik

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.04.2011 (09:13)

Data rejestracji 01.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Bół rąk przy ćwiczeniu na biceps.	2011-04-29 22:41
Zdrowie i Uroda	Dziwne palenie w mięśniach	2011-04-29 13:46
Zdrowie i Uroda	tępy bol w miesniu	2011-04-29 13:42
Zdrowie i Uroda	tępy bol w miesniu	2011-04-28 22:16
Zdrowie i Uroda	Rozciąganie - proszę o podpowiedź	2011-04-28 22:05
Zdrowie i Uroda	Bół rąk przy ćwiczeniu na biceps.	2011-04-28 22:04
Zdrowie i Uroda	skaleczenie pieprzyka	2011-04-28 22:01
Zdrowie i Uroda	Wykręcony bark? pytanie do fachowców	2011-04-28 22:00
Zdrowie i Uroda	tępy bol w miesniu	2011-04-28 21:59
Zdrowie i Uroda	skrzywienie kręgosłupa	2011-04-28 21:57
Zdrowie i Uroda	Wzmacnianie kolana po kontuzji	2011-04-28 21:51
Zdrowie i Uroda	Kolano	2011-04-25 14:35
Zdrowie i Uroda	Dyskopatia - wynik rezonansu	2011-04-24 16:22
Zdrowie i Uroda	Dyskopatia - wynik rezonansu	2011-04-24 11:25
Zdrowie i Uroda	ćwiczenia rehabilitacyjne - kręgosłup	2011-04-23 10:29
Zdrowie i Uroda	jedna noga krótsza??	2011-04-20 23:35
Zdrowie i Uroda	Ważne zespół tenisisty a stosowanie glukozaminy 1000 olimpu ??	2011-04-20 22:50
Zdrowie i Uroda	zespół strzykającego biodra - pytania	2010-08-11 11:17
Zdrowie i Uroda	Łopatki dziwne..	2010-08-09 22:37
Zdrowie i Uroda	Nie będziesz używał imienia Moderatora twego, nadaremnie :-)	2010-07-19 23:00
Zdrowie i Uroda	Nieczytelna recepta	2010-06-24 18:30
Zdrowie i Uroda	Czy jest sens łamać na nowo rękę? problem	2010-06-16 23:17
Galeria Zdjęć	Uwaga ! Drastyczne !	2010-06-16 11:57
Inne dyscypliny	"Tejepy" sportowe - taśmy	2010-06-08 10:54
Zdrowie i Uroda	POSTURE SUPPORT - Szelki na kręgosłup	2010-06-08 10:52
Zdrowie i Uroda	Bol kregslupa, nog	2010-06-07 11:38
Zdrowie i Uroda	Skręcenie kostki 3 stopnia	2010-06-03 22:47
Zdrowie i Uroda	Coxa Saltans - ktos sobie z tym poradzil?	2010-06-02 14:13
Zdrowie i Uroda	Ostry, przewlekły ból kolan	2010-06-02 14:11
Zdrowie i Uroda	Skręcenie kostki 3 stopnia	2010-06-02 14:09

Najnowsze publikacje

Fitplota

Trzy zasady treningu, które budują sylwetkę bez kontuzji

Zawody - wyniki i relacje

CrossFit czy trening kulturystyczny? Co lepsze?

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Nuk00v 14 Początkujący