bcaa=wiecej mozliwości?

Witam, planuje zakup bcaa xtra, przy czym chciał bym zwiekszyc ilość serii w obecnym splicie na wszystkie partie...
Czyli np klate teraz robie 16 serii na tydzień, wiec jesli bcaa przyspiesza regeneracje to mógł bym robić np. 22 serii? Ale żeby nie powodowało to przetrenowania...? :) Co o tym sądzicie? Prosze o wypowiedź ogarniętych osob

22 serie

zostań przy 16 porządnych już lepiej

Wszystkiego trzeba wyprobowac na sobie bo kazdy jest przeciez inny... poza tym nie pytałem czy zostac przy 16 czy leciec na 22 ;)

22 serie na klatę - komentarz może być tylko taki:

nie no na poważnie, nie oczekuj od bcaa, nie wiadomo jakiej regeneracji, ze bedziesz mógł pizgać żelastwem na lewo i prawo robiąc po 20 serii na kazdą partie bo zwyczajnie się przetrenujesz.

ale sie z tym 22 uczepiliscie -_- jak byscie nie zauwazyli napisałem : "NP." więc nie musi to byk niniecznie 22 serii.
NoLimit sog na normalną odpowiedź