Kreatyna + Vitaminy + Białko = ?????

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 33410

może być skoro potrzebujesz tej kreatyny

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - http://www.sfd.pl/temat377802/
test Olimp Knockout + ALRI Venom - http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html
pierwszy start - http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html

...

juni

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1448

nie wiem czy potrzebuje dlatego pytam was :)

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

A kto ma wiedzieć? Napisaliśmy Tobie, byś poczekał z krea, bo szkoda już brać w Twoim wieku/stażu. A zrobisz jak zechcesz.

Grasik

księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

juni

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1448

poprostu kazdy pisze inaczej wiec trudno mi podjac decyzje jedni mowia ze okey drudze ze nie....

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...

skorup

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 33410

był kiedyś taki program "Decyzja należy do Ciebie"

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

Grasik

księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

juni

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1448

powiem tak: Jezeli ma mi to pomoc czyli da energie zeby bardziej efektywnie cwiczyc, pomoze w regeneracji miesni co sprawi ze nabiore wiecej masy, A w niczym nie zaszkodzi zdrowiu, nie ma skutkow ubocznych itd to dlaczego nie mial bym skorzystac z tej pomocy?

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

A ja odpowiem tak: owszem może to Tobie "pomoc czyli da energie zeby bardziej efektywnie cwiczyc, pomoze w regeneracji miesni" itd - ale co będzie potem? Każdy kolejny cykl krea może już nie przynosić takich efektoow jak ten pierwszy. A Ty zapewne będziesz chiał kolejnych postępoow. Wtedy co - kox?

Grasik

księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

juni

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 39 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1448

dobra na razie nie biore kreatyny a wy macie Sogi :)

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Hej,
ja biorę kreatynkę, po pólrocznej przerwie. Mam 25 lat.
W sumie 25 latek nie rosnie tak szybko jak 17, 18 latek.
Nie za szybko zaczalem z tą kreatyną?

Marcin

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat