...
Napisał(a)
nie ma to jak porzadne cycki.....z kury
a co do diety to totalna porazka, w 1 posilku same bialko i po tym trening? Chyba fitness w towarzystwie babci W ogole Ty nie masz weglowodanow, ani tluszczy w tej "diecie"
Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-09 15:19:22
a co do diety to totalna porazka, w 1 posilku same bialko i po tym trening? Chyba fitness w towarzystwie babci W ogole Ty nie masz weglowodanow, ani tluszczy w tej "diecie"
Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-09 15:19:22
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
Napisał(a)
tluszcze sa wegle tez ryba jest smazona i robiona z jajkiem optaczana platkami,
poza tym nie chce pochlaniac tyle wegli bo mnie strasznie podlewa, dlatego proboje cos takiego
Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-05-09 17:20:10
poza tym nie chce pochlaniac tyle wegli bo mnie strasznie podlewa, dlatego proboje cos takiego
Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-05-09 17:20:10
...
Napisał(a)
dieta, ostro redukcyjna, jeżeli rzeczywiście bedziesz tak jadł, to sporo zbędnego smalcu z Ciebie poleci, około~ 0,7-1kg powinien schodzic tygodniowo
...
Napisał(a)
tak czy siak w 1 posilku i po treningu musisz doj.ebac wegla nie ma choja
a te wegle i tluszcz to niby te 3 jablka i panierka? Ja przy takiej "diecie" zniknal bym w oczach i 10kg w miesiac lekko by spadlo
Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-09 23:48:03
a te wegle i tluszcz to niby te 3 jablka i panierka? Ja przy takiej "diecie" zniknal bym w oczach i 10kg w miesiac lekko by spadlo
Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-09 23:48:03
Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...
SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!
...
Napisał(a)
jestem po 3 strzale testolica i 3 npp fenka, zauwazylem ze na skorze ale tylko przedramieniu wyskoczyly mi 3 czerwone plamki, wiem ze kiedys bilem tez propa i mialem tez jakas wysypke, spotkaliscie sie z czyms takim
...
Napisał(a)
morda jak ksiezyc w pelni
puchniesz widze,a chyba redukowac chciales ?
puchniesz widze,a chyba redukowac chciales ?
DreamChaser
Polecane artykuły