SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26262

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 979
tak czy siak dobry pomysl z tym napojem domowej roboty :] trzeba wyprobowac

Some people dream of success... while others wake up and work hard at it

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1126
dolaczam sie do badania he

ile by nie było to i tak jest za mało

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
sok z cytryny sok z owoców można dodać po odpowiednim obcięciu ww z miodu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19374
kiedyś piłem na treningu zmrożoaną zielona herbatę o smaku pomarańczowym z guaraną z firmy tetley i dodawałam miodu. pycha. teraz do wody dodaję bcca smakowe. najlepsze wyjście jak dla mnie.

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 334 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4204
jeśli węgle o niskim IG na noc to co rano energetycznego jeśli trening robię z rana, musli zalane mlekiem + Whey? Przewaga węglów, bułka ziarnista z serem białym?
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
jeśli ww na noc rano białko

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 334 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4204
na samym białku co za dużo nie zdziałam :)
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
a może jednak .... warto spróbować

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 334 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4204
czy indeks kaszy jaglanej dużo się zmieni jeśli ją wg przepisu ugotuje
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17762 Napisanych postów 133497 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467492
rampi
podczas obróbki termicznej IG zwrasta ale o ile to nie wiem ale po ostygnięciu wraca do normalnego IG.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Schudnąć i zrobić rzeźbę

Następny temat

Twaróg domowy

electro
Polecane artykuły