SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23054

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 516 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4727
@drabol, w cieplej tak. W zimnej to w kubek wejdzie łyżeczka płynnego (świeżego).

Rób, albo nie rób. Nie ma próbowania

Dziennik - http://www.sfd.pl/snorri1_/_Dziennik_osobnika_biurowego-t579616.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1126
ciekawe jak smakuje woda zmieszana z miodem i cytryna pewnie nie za fajnie ale co tam sprobowac zawsze mozna

ile by nie było to i tak jest za mało

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
drabol pychota można jeszcze szczyptę soli dodać i na upał jak znalazł.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
jeśli jest chłodna bardzo dobra polecam wcześniej jeden dzień dać miodu do letniej wody przed spożyciem dać cytrynę

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3613 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19374
w zimnej ciężko, a w gorącej traci swoje właśiowości. spróbój w letniej

Here we stand or here we fall, history won't care at all...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1126
hehe temat zaczyna schodzic na temat miksturki na trening heh ale bedzie trzeba wykorzystac ten pomysl zwlaszcza ze idą upały

Zmieniony przez - drabol w dniu 2010-05-07 13:19:53

ile by nie było to i tak jest za mało

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
może nie tyle na trening co rano na czczo bardzo dobry napój

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75961 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754448
Na treningu nie jest zalecane obciazac dodatkowo uklad trawienny. Szczegolnie jezeli 1,5h wczesniej zjedlismy pelnowartosciowy posilek. Nalezy pamietac, ze taka woda z miodem bedzie nam zalegala w zoladku jakis czas. Co innego w przypadku czystej wody, ktora odrazu przeplywa do jelita cienkiego. Oczywiscie zalezy to tez od rodzaju treningu oraz ilosci miodu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1126
no tak ale cytryna przeciez poprawia trawienie tak wiec jedno wspolgra z drugim

ile by nie było to i tak jest za mało

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 979
pomyslalem sobie ze moze mozna zastosowac to w formie takiego "malego" substytutu izotonicznego podczas treningu, bo jak wiadomo pot to nie tylko woda ale i skladniki mineralne, dlatego moze wartaloby popijac taka mikstore, ktora rowniez chyba doda troche energi podczas ciezkiego treningu co?

Zmieniony przez - tomekbar83 w dniu 2010-05-07 15:00:46

Some people dream of success... while others wake up and work hard at it

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Schudnąć i zrobić rzeźbę

Następny temat

Twaróg domowy

WHEY premium