Rain_Man
kominiorz tego to nie wiem 
Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5082
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18700
...
Koocięb
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
114
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8350
spoko art tylko ze z Mens Health ;)
...
Zimerek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1320
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10277
Bardzo dobry artykuł ja już od lat biegam i ćwiczę na siłce i nie kiedy pływam sobie klaurem bo żabka jest dla emerytów
A jak widzę jakiegoś kolesia co ma ponad 40 cm w łapce na żyle i ogólnie wyrzeźbiony to wiem bez wątpienia że to jest wybiegane
zresztą jak ja się napompuje i spojrze na swoje mięsnie ramion, pleców klatki, brzucha to jestem w niebie
pozdrawiam serdecznie
Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2010-04-28 10:52:46
A jak widzę jakiegoś kolesia co ma ponad 40 cm w łapce na żyle i ogólnie wyrzeźbiony to wiem bez wątpienia że to jest wybiegane
zresztą jak ja się napompuje i spojrze na swoje mięsnie ramion, pleców klatki, brzucha to jestem w niebie
pozdrawiam serdecznie
Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2010-04-28 10:52:46
http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie
Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)
...
kamila1006
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
152
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
902
A kontuzje?tego nie uwzględnili - na siłowni łatwiej o nie barki łapki naderwane ścięgna.Podczas biegania na urazy narażona jest dolna partia ciała a z tym sexem to chyba przesada co?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5082
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18700
kamila1006 jak podczas biegania przewrocisz sie na twarz to i gorna cześc ciala jest tez narazona
Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
152
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
902
Rain_Man - chyba jak begniesz po 4 warkach strong ;p
...
Kelton_MH
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1046
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3627
dobra robota 
to ja nie chcę wnikać co jest z sex'em po 4 warkach
Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2010-05-12 22:14:31
to ja nie chcę wnikać co jest z sex'em po 4 warkach
Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2010-05-12 22:14:31
Magdalena Halik - Specjalista ds. sprzedaży
609-490-896
GG 3515016
[email protected]
------------------------------
http://www.sfd.pl/Obsługa_Kelton_Pani_Magdalena_Halik-t591476.html
...
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
56 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
37378
Nowy art , w dodatku o bieganiu którego zawsze unikałem
Cóż za stary i leniwy jestem żeby zmieniać przyzwyczajenia, ale chociaż podczas redukcji będę bardziej skłonny łączyć siłkę z bieganiem
Łap soga !
Cóż za stary i leniwy jestem żeby zmieniać przyzwyczajenia, ale chociaż podczas redukcji będę bardziej skłonny łączyć siłkę z bieganiem
Łap soga !
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
