2 cykl mono

Nie długo zaczynam 2 cykl na mono. Żeby nie było jest dieta jako taka ale jest ;] .Suplementy uzywane to Super Pump 250 , mono z universala creapure , połowa mutant massa , 1kg gain bolica ,hi tec whey mass builder 4,5 kg i peptyd glutaminy z treca 400 g. Jeżeli ktos moze to niech mi rozpisze dawkowanie supli w dt i dnt .

PS: czy to dobre suple na 2 cykl ;]

Pomyliłeś działy.

a w ktorym dziale bo ja nowy?

w dziale
https://www.sfd.pl/suplementy/

SP za mocny jak na 2-gi cykl
jakas prosta forma/stack z arginina by stykna jesli potrezbujesz 'pompy' na treningu.

https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html

Jesli juz jestes pewny na 100% do do produktow to:
Super Pump 250 - jak gramatuta/ile kaps?
mono z universala creapure - jaka gramatura?
peptyd glutaminy z treca 400 g - po treningu/na noc/do wyje.bania
połowa mutant massa , 1kg gain bolica ,hi tec whey mass builder 4,5 kg - wedlug brakow w diecie

jak mozna Ci rozpisac skoro nie wiadomo ile czego jest
SP - przed tr
mono - rano +/lub po treningu
gainer - miedzy posilkami/przed/po treningu
gluta - po treningu/na noc

Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-20 19:17:38