Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Odpowiem tylko na pierwsze pytanie MMA, bo nie dam rady ustosunkować się do całości...
MMA, dawki witamin w tym produkcie są niezawysokie, więc nawet 100 g nie grozi przedawkowaniem. Trzeba jednak pamiętać, że - generalnie - lepiej dawkować każdy produkt zgodnie z zaleceniami producenta.
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17554
Również znam osobę, która stosowała b12 w zastrzykach ("aplikowała" je pielęgniarka w przychodni rodzinnej) i był zadowolony.Siła na plus , masa bez zmian.
Co do nadmiaru witamin i inerałów. Równowaga w przyrodzie musi zostać zachowana. Pewene substancje są antgonistami w stosunku do siebie-admiar jednego minerału, wiraminy wpływa na uszczuplenie drugiego (chyba,że są to chelaty-podobno) :) Jestem zdania, że do rozwiązania pewnego problemu czy to zdrowotnego,czy ciężko ciwicząc potrzebne są znacznie większe ilośći witamin i minerałów.Czasem taka sytuacja trwa dłużej,czasem krócej. Jednak uważam, że ludzie powinni sotoswać większe dawki witamin i minerałów a niżeli zalecane RDA. Kiedyś przeczytałem, nie pamiętam tylko gdzie. 100% RDA to ilość, kt pozwoli na "przeżycie", ale nie zapewni "optymalnej formy" organizmu. Inaczej mówiąc:chcesz cieszyć się zdrowiem, dobrą kondycją, witalnościąnie patrz na RDA% tylko obserwuj własne ciało-najlepszt miernik czego potrzebuje twój organizm. Takie jest moje zdanie.