Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Nie ma znaczenia przed, w trakcie czy posilku. Najlepsza pora o posilek po treningu. Szczegolnie na witamine C i z grupy B, oraz magnez.
...
Napisał(a)
jesli chodzi o kompleksy witaminowe to myslisz ze one sie dobrze wchlaniaja:)wchlanianie jest na bardzo malym procencie lepiej zamiast takiego kompleksu brac oddzielnie w zaleznosci od potrzeb, najlepiej zrobic badania krwi i na tej podstawie okreslic co komu brakuje. Magnez rzeczywiscie na noc najlepiej dobre wchlania sie magwit.
swiety007
...
Napisał(a)
formy chelatowe wchłaniaja sie lepiej
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
oczywiscie kolega domer zartje ze nie ma znaczenie czy bierzemy przed czy po posilku:)
swiety007
...
Napisał(a)
moze napiszmy co z czym dobrze sie wchlania. starta marchew zawierajaca beta barotem wchlania sie tylko ze startym jablkiem - bez bardzo maly procent
swiety007
...
Napisał(a)
A mleczan magnezu to dobra forma?
A jaki magnez polecacie poza Olimpowskim?
A jaki magnez polecacie poza Olimpowskim?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły