(ON)
...
Napisał(a)
Witam jestem na drugim tyg. cyklu Prolong. 200mg/e4d Mam pytanie czy ta dawka jest dobra podemnie ?? Czy cos zmienic ?? Z gory dzieki i pozdrawiam !!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 26
2. WAGA: 100-102
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 120
-udo: nie pamietam chyba wprofilu jest o ile sie nie myle
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 m-cy po kontuzji obojczyka
6. DIETA:
-białko: 2.5
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz: malo
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-deca,meta,prop
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Rozbudowa miesni
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 lat
11. POZIOM BF%: nie wiem jak to zmierzyc,ale zatluszczony nie jestem ani chudy tym bardziej
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: nie zly
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: Nie robie maksow
-martwy ciąg: nie robie maksow
-przysiad: 140x12
2. WAGA: 100-102
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 120
-udo: nie pamietam chyba wprofilu jest o ile sie nie myle
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 m-cy po kontuzji obojczyka
6. DIETA:
-białko: 2.5
-węglowodany: 3-4
-tłuszcz: malo
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-deca,meta,prop
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Rozbudowa miesni
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 lat
11. POZIOM BF%: nie wiem jak to zmierzyc,ale zatluszczony nie jestem ani chudy tym bardziej
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: nie zly
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: Nie robie maksow
-martwy ciąg: nie robie maksow
-przysiad: 140x12
(ON)
...
Napisał(a)
wiec 200 e4d w zupełności da rade
Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-04-12 11:43:06
Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-04-12 11:43:06
Treningi personalne, porady, konsultacje ,dieta, trening, suplementacja...
...
Napisał(a)
Are you sure ?? Lece drugi tydzien i nic nie czuje..moze bardzo minimalnie.Moze to za malo na moja wage ?? Albo nie mam cierpliwosci ??
(ON)
...
Napisał(a)
pilnuj pasa
Treningi personalne, porady, konsultacje ,dieta, trening, suplementacja...
...
Napisał(a)
trzeba było pierwszego strzała zrobić z 400 mg,teraz musisz poczekać aż sie rozkręci,na dniach powinieneś juz czuć
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ok dzieki bede czekal.Prolki chyba nie ma wyebek co?? Bo to juz by byl szczyt wszystkiego a dila to chyba zywcem bym pogrzebal.Miejmy nadzieje,ze ruszy.Dzieki za wsparcie !!
(ON)
...
Napisał(a)
spoko, w następnym tygodniu się rozkręci
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ja prolkę czułem po 3 -4 tygodniach a w tej dawce bedzie ok
Nie wdawaj się w rozmowę z głupim. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem....
Polecane artykuły