Ptoku
Witam. Motyle są mieśniami pleców ? bo mam spor z kumplem . dzięki z góry
nie ma mnie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
862
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
brolly112
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1121
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
27996
a jaką masz 2 opcje ?
"Gdy masz zakwasy to znak nadejścia masy ... " 
...
nastukafsy
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1933
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16440
łydek
no jasne, że pleców
no jasne, że pleców
lf you can go through this pain barrier, you may get to be a champion. lf you can't go through, forget it.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
862
nie bo jak kumpel mnie pyta o ćwiczenia jakies na plecy to ja mu mówie że podnoszenie sztangielek w opadzie a ten mi odpowiada "przecież to jest na motyle' :D
nie ma mnie
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Znaffffca
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
862
zapytałem bo pomyślałem se że jestem jakiś nie uświadomiony :D
nie ma mnie
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pisze o Twoim koledze raczej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
862
Aha. No ja mam tak na codzień na siłce że albo taki co nić nie wie się mądruje albo jakiś tam starszy ode mnie pare lat i mówi że to żle robie i że tam to a sam jakiś tam wielki nie jest i opowiada żeby wody na treningu w ogóle nie pić :D
nie ma mnie
...
Herek92
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
7179
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28139
są ludzie i taborety
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--
...
Stoker
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4401
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22973
"i opowiada żeby wody na treningu w ogóle nie pić"
no i jeszcze może żeby nie ćwiczyć i się nie forsować bo się mięśnie palą
no i jeszcze może żeby nie ćwiczyć i się nie forsować bo się mięśnie palą
--==GAINER TEAM==--
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
862
prawie że tak :D że jak jak się mięśnie spalą to zobacze :D że tylko 3 razy w tygodniu ćwiczyć. Poprostu trzeba to słyszeć. A nie dawno mega mądrość usłyszalem że na dobry cykl to na suple trzeba wydać ok 5 tys zł :D
nie ma mnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
