SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kickboxing-podsumowanie.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2024

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1154
Przepraszam ze sie powtarzam ale chcialem ostatecznie uregulowac swoje wiadomosci na temat Kick (ew.thai)boxingu.Otoz na poczatku wszyscy mowili ze nie ma zadnego ryzyka ani nic nikt nie kaze mi sie bic i wogule.Ale w koncu wyczytalem ze jest to bardzo kontuzyjna sw.Mam 176cm 53kg chude raczki, zebra na wierzchu w bicepsie z 20 cm i mam pytanie czy jest sens zebym szedl na kb jezeli nie chce miec jakis kontuzjii??(nie chodzi mi o bol bo to czesc zabawy ale o to ze jak rodzice zobacza poobijana twarz zlamany nos i polamane zebra to koniec z kb.A moze sa w Krakowie jakies fajne sekcje gdzie jest mila atmosfera i nie ma dresow ktorzy chodza tylko zeby potem na dymach pokazac umiejetnosci???I czy juz na poczatku trzeba kupowac rekawice??Sa jakies w cenie do 100zl??To wszystko jeszcze raz przepraszam ze sie powtarzam na pewno beda sogi jak wam jeszcze nie dalem

Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

Nie musisz być bogaty by mieć wszystko.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65565
Jeżeli chodzi o sparingi to nie musisz w nich koniecznie brać udział możesz trenować po to żeby wyrobić kondycje. U nas w sekcji chodzi kolesiówa na kicka tylko dlatego że jej lekarz kazał uprawiać jakiś sport. Znam kolesi którzy trenują po 3 lata nie wyglądaja na skinów i zabijaków tylko na zwykłe cioty, w sparingach też nigdy nie brali udziału.
To że jesteś chudy to w niczym nie przeszkadza. Zauważyłeś że większośc osób trenujących SW np kung-fu nie są masywni a raczej chudzi. Na treningach wyrobisz troche siłe mięsnie ci zgęstnieją nabierzesz lekko na wadze.
Rodzicami się nie przejmuj pierwsze raz jak przyjdziesz obity to się przejmą ale później się przyzwyczają ajak bedą ci zabraniali ćwiczyć dalej to mów że to twoja pasja. Mi jak na początku nie dawali kasy bo niechcieli żebym miał jakieś kontuzje to placiłem ze swoich(całe kieszonkowe) ale jakoś się przekonali.
Co do krakowa to niewiem bo nie mieszkam w tamtych okolicach a drechy nie są tacy źli można wyrobić sobie plecy zwłaszcza jeżeli są z tej samej grupy co ty




-=Pit-Bull Gangland=-
..:...::: KWAS :::... :..

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1154
Dzieki sog dla ciebie.

Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

Nie musisz być bogaty by mieć wszystko.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszystko zalezy od sekcji do której sie skierujesz ... ale z reguły jest tak, że nie musisz brac udzialu w zadnych sparingach jeżeli nie chcesz, twoja indywidualna sprawa ... rękawic też od razu nie każą Ci kupowac, najpierw poznasz pozycje, poruszanie sie, podstawowe techniki, pozniej cwiczenia w parach nie koniecznie ze sprzętem ... nie martw sie, od razu po papie nie dostaniesz, ale z czasem napewno ;)

"nie ma że boli"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kask ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3395 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21099
Kihaku w jakim celu chcesz cwiczyc ?

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Rekawice...ja cwicze od miesiaca i trener powiedzial ze moze za jakis kolejny miesiac bedziemy z nich kozystac.
Na poczatku : KONDYCJA! - to podstawa ..pozniej uderzenia, techniki , poruszanie sie , itd
Na poczatku moj trening wygladal tak samo...bieganie , rozciaganie sie a teraz coraz wiecej uczymy sie technik , uderzen..wszytsko pokolei
Masz checi - to smialo - warto :)
Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4633
czesc polecam sekcje krak-sportu na matecznym dresow tam raczej nie znajdziesz ogolnie mowiac spoko atmosfera

tlex

tlex

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marian.B. ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 510 Napisanych postów 8840 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 54407
Wal na kicka i się nie przejmuj

You are not a warrior, You are Beginner!!

Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1154
Kask===>chce cwiczyc zeby polepszyc kondycje i kazdy nie mogl do mnie podskakiwac-chce brac udzial w sparingach.i chyba przekonaliscie mnie od wrzesnia pojde chyba.
Martialart===>a to jest to co tam P.Ochniowski uczy??

Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

Nie musisz być bogaty by mieć wszystko.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4633
sekcja piotre ochniowskiego znajdusie sie na ulicy zamojskiego a krak sport tuz przy rondzie matecznym szkola podstawowa dokladnego adresu ci nie podam hehe bo nawet nie znam

tlex

tlex

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak sie dostac?

Następny temat

Szkoleniówki dla laika

Wiecej