aima
0700bandi1 mial bys chwile aby przedstawic swoj trening ? :) oczywiscie jesli mozna prosic.
pozdrawiam i zycze sukcesow.
pozdrawiam i zycze sukcesow.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
598
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4452
...
knedliczek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
73
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2741
Moim zdaniem jest super.
Mam tylko 2 prośby:
1. Jeśli możesz to napisz swój trening.
2. Wklej wszystkie foty w 1 poście, albo napisz w nazwie tematu strony z fotkami. Ja już sam przejrzałem wszystko, ale przydałoby się to innym ;)
Mam tylko 2 prośby:
1. Jeśli możesz to napisz swój trening.
2. Wklej wszystkie foty w 1 poście, albo napisz w nazwie tematu strony z fotkami. Ja już sam przejrzałem wszystko, ale przydałoby się to innym ;)
...
Lejzer17
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4197
jest konkretnie, chciałbym tak wyglądać, leci sogacz.
powodzenia
powodzenia
...
piksar
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
112
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
746
Plecki fantastyczne - szacun
12/2008 - 117kg
12/2009 - 86kg
Mój wątek
http://www.sfd.pl/33_lata_Zrzutka_118_na_86__zdjecia_do_oceny-t569242.html
...
Tyrys
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
204
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1881
Forma świetna wieć dozobaczenia na debiutach moze w jednej kat;)) jest ta weryfikacja 21??
Quem dii diligunt, adolescens moritur,
Sed postea vivere perpetuo in eorum societate.
...
0700bandi1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1300
nie weryfikacja jest w dnu zawodów
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
204
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1881
Dzieki juz sie zdazyłem dowiedziec;) to widzimy sie za tydzien;)
Quem dii diligunt, adolescens moritur,
Sed postea vivere perpetuo in eorum societate.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4036
jak efekty?
Never ever ever Let Goooo
...
KAROL__
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1803
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7613
I jak po zawodach ??? na MD patrzylem to burdzy i papaj zdominowal cale zawody :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1300
do 6 się nie złapałem ale i tak jestem zadowolony z formy ... zrobiłem co założyłem, za rok już wiem co i jak mam robić, żeby było dobrze :) z nogami zdążyłem na styk ale i tak nie odwodniły się tak jak zakładałem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Poszukiwana para do reportażu.
Następny temat
Krótki film z silowni w formie musicvideo
