suppman
Oceniajcie ::)
Wiek: 17lat
Waga:71kg
Wzrost: 180cm
Biceps: 35,5cm
Rok ćwiczeń.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
74
Oceniajcie ::)
Wiek: 17lat
Waga:71kg
Wzrost: 180cm
Biceps: 35,5cm
Rok ćwiczeń.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ANIIMAL
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1147
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13782
Podstawy są, pokaż plecy i nogi.
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
...
chelmans
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4771
Pokaż nogi ! Chociaż po tej wadze i tym wzroście moge wnioskować, że ich nie masz.
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
608
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6208
Trochę biceps na 1 zdjęciu wyszedł jakby go nie było i co to kurfa za obrazek w lewym górnym rogu 
ogolnie estetycznie ale bez szału.
pozdro
ogolnie estetycznie ale bez szału.
pozdro
"Po dzikich, wolnych wilkach zostały tylko sny
Nie krzykną już "obława", nie będzie żadnej walki
Bo nie ma więcej wilków, zostały tylko psy"
...
cyryl1992
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1448
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8915
Może być klatka luzem , triceps nogi do pokazania ,
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
135
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5600
jest dobrze tylko bickijakos male wyszly xd
...
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51295
masuj dalej
Powrót do korzeni :)
...
Ronaldo08
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
317
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1000
moim zdaniem za***iscie takie mi sie sylwetki podobają ja bym ci proponowal jak nie chcesz byc jak pół forum jak klocek poźniej to troche po masowac do 78-80kg i mocno rzeźbić!! i nie rób więcej masy bo sie zeszpecisz a jest fajno!sog
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
