SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Put jur hends ap in di er , mejk som nojzzz - SPAM SUPLE

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 158506

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
a co do srodka ?? to mozesz cos polecic ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4990 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93458
Moje 3 podejscia do martwego ciagu

Martwy ciag 1 podejscie 220kg




Martwy ciag 2 podejscie 230kg




Martwy ciag 3 podejscie 247,5kg




Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2010-03-27 12:58:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
197 wzrost waga obecnie 102 mysle ze przy 108 bedzie redukcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
wojtek super

ile najwiecej szlo treningowo w martwym?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
wojtek kozak i j/w :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740
wreszcie mam już nowy katalog butki będą hihi

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4990 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93458
Treningowo najwiecej 210x2. Wszyscy mi sie dziwili ze ide w 1 podejsciu az na 220 . ALe ja tak mam ze na zawodach czuje powera w martwym, adrenalina dziala i robi swoje. Przy wyciskaniu i przysiadzie juz tak nie jest bo trzeba uwazac na technike zeby zaliczyli, a do martwego na pelnej kvrwie ide

Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2010-03-27 13:55:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
no na pelnej kurvie to ja wczoraj wjechalem w slup ogloszeniowy

i dzis nie moge chodzic

cos se w nogi zrobilem bol jak sam*****

lewa to juz wogole - cala opuchnieta

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4990 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93458
czym wjechales ??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nitro II i reactorPro

Następny temat

Pierwsze suple, problem z progresem klatki.

forma lato