xKamilx007
Co o tym myslicie ? Powoli robi mi sie oponka i mysle czy nie dorzucic aerobow do masy.Wiem ze byly podobne pytania ale chcialbym poznac wasze zdanie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249
Prosze o susuniecie tematu wybralem chyab zly dzial. sry
...
jogger
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30354
oczywiście że trzeba, tyle że nie godzinami 
np. 20min bezpośrednio po siłce
np. 20min bezpośrednio po siłce"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..." 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
87
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1203
czyli nic sie nie stanie jak po treningu pujdzimy na bieznie i sobie pobiegamy jakies np.10 min? nawet po jakims czasi uda sie pozbyc tluszczyku? nie bedzie blokowac w rozwijaniu miesni ,nie bd spalac miesnia?
...
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30354
Zmniejszyć poziom tłuszczu można tylko przy diecie redukcyjnej, aerobami przy treningu masowym ograniczamy przyrost tłuszczu
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
zawartość aminokwasów w produktach - tabele
Następny temat
Dieta na masę - czy jest ok?
