tam najprawdopodobniej bedzie gdzie kupic jakis normalny obiad, a ja dalej nie wierze ze bedziesz mial wiecej niz 1 walke w ciagu dnia.
...
a byłeś kiedyś na zwodach kb?
jak zawody są 1dniowe a jest dużo osób w wadze to niestety jest kilka walk w jednym dniu
jak zawody są 1dniowe a jest dużo osób w wadze to niestety jest kilka walk w jednym dniu

...
Nie wiem skąd u was takie z dziwnie. Często są turnieje n których jest kilka walk dziennie. Nie byliście nigdy na zawodach czy jak?
Lepiej zjedz coś pożywnego 2-3h przed walką tak, żeby odpowiednio strawić posiłek, bo sam banan Ci nie wystarczy.
Lepiej zjedz coś pożywnego 2-3h przed walką tak, żeby odpowiednio strawić posiłek, bo sam banan Ci nie wystarczy.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
