kooteK92
mlodyptak a ile wzrostu?
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2885
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
32920
...
MlodyPtak
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
104
172cm
...
cmd16
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
214
3 minut po treningu zmierzyłem jedynie biceps... resztę wcześniej ;p
"Live to fight, fight to live"
"...I love army"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
214
Odświeżę temat, wrzuce kilka fotek dla porównania ;P
Stare:
http://img2.imageshack.us/my.php?image=dsc00209p.jpg]
http://img2.imageshack.us/my.php?image=dsc00210ppw.jpg]
http://img200.imageshack.us/my.php?image=dsc00218j.jpg]
Nowe:
http://img517.imageshack.us/img517/6295/123nu.png
http://img12.imageshack.us/img12/8222/1236gj.jpg
http://img168.imageshack.us/img168/359/1234j.png
Rewelacji nie ma ;)
Zmieniony przez - cmd16 w dniu 2010-03-19 16:00:10
Stare:
http://img2.imageshack.us/my.php?image=dsc00209p.jpg]
http://img2.imageshack.us/my.php?image=dsc00210ppw.jpg]
http://img200.imageshack.us/my.php?image=dsc00218j.jpg]
Nowe:
http://img517.imageshack.us/img517/6295/123nu.png
http://img12.imageshack.us/img12/8222/1236gj.jpg
http://img168.imageshack.us/img168/359/1234j.png
Rewelacji nie ma ;)
Zmieniony przez - cmd16 w dniu 2010-03-19 16:00:10
"Live to fight, fight to live"
"...I love army"
...
drcwycior
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1085
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12951
Widac progress. Teraz kwestia twojej wytrwalosci :), btw bedzie dobrze.
Pozdro i powodzenia
Pozdro i powodzenia
be patient...
...
Eoghan
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2032
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15756
Poprawa zdecydowana, największa różnica to przód i talia, widać, że wziąłeś się nieco za odżywianie, bo bf spadł w dół, szerokość pleców też poprawiłeś i teraz to wygląda estetycznie :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
