skręt biodra

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

nastic

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1933 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20224

To mój techniczny umysł doszedł do takich wniosków

Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

bystrzak

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972

Nie jest silniejsze. Może robi większy huk, bo płasko stopą walisz w worek.
Słuchaj się trenera generalnie i nie bierz się za wymyslanie bzdur.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

no_nejm

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 257

Właściwie to z tym biodrem to takie bardziej zarzucenie nogi niż kopnięcie ale dobra nie ważne takom chwilową myśl miałem jak sobie kopałem w worek

...

bokser7393

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4645 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16509

Wszystko przyjdzie z czasem, nie martw się nauczysz się.

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

co do wkręcania biodra to to ćwiczenie rób

https://www.sfd.pl/***_MUAY_THAI:_Kopnięcia_okrężne!!_***-t531361.html

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

MMA91

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 416 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8476

:D za moich czasow nikt tak nie umiał :D on skreca biodro i noge na raz do srodka?:D
z nim bedzie ciezko walczyc :D bo pewnie ciosów nie da sie odczytac ;D myslisz ze to lewy a tu***** on umie inaczej :D

...

no_nejm

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 257

Ok to jeszcze takie pytanie co do kopnięcia bo oglądałem jakiś film na discovery o mma i tam tłumaczyli zeby kopać piszczelem bo w stopie jest ¼ naszych kości i łatwo je uszkodzić a na kyokushin uczą mnie zeby kopac tylko stopą i tego tez nie rozumiem kto ma racje ?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

założmy że kopniesz komuś low kicka stopą i on zblokuje piszczelem ....teraz co ma większe szanse żeby się rozpaść ..kilkanaście jak nie więcej małych kostek stopy? czy jeden gruby zbity piszczel?? No to już masz odpowiedź

Kopanie stopą jest w zasadzie dopuszczalne tylko gdy chcemy kopnąć przeciwnika w wewnętrzną część uda ,w innych przypadkach piszczelem

...