ziomax
mam pytanie czy mogę jeść na kolacje po siłowni, ser twaróg chudy z kotletem schabowy smażonym ,na małej ilości oleju , kotlet pokrojony na kawałki i wymieszany z twarogiem czy to dobre źródło odżywcze czy nie?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1367
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1367
ale kotlet schabowy był z piersi kurczaka.;)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
165
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8371
Jeżeli smażył byś tą pierś bez oleju i panierki ( do tego potrzebna jest dobra patelnia z teflonem ) to są to bardzo dobre źródła białka na noc. Choć w praktyce nie wyobrażam sobie jak miało by to smakować.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
165
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8371
Nie zauważyłem , że to posiłek po treningowy - wobec tego uciął by węgle delikatnie w ciągu dnia a po treningu mimo wszystko , że to późna pora dałbym węglowodany
...
Dineek
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
410
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6026
Tłuszcze w potreningowym odpadają.
Btw. wydawało mi się, że kotlet schabowy jest ze schaba
A kotlet z piersi kurczaka to kotlet z piersi kurczaka <lol>
Btw. wydawało mi się, że kotlet schabowy jest ze schaba
A kotlet z piersi kurczaka to kotlet z piersi kurczaka <lol>...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
jak miałby smakować kotlet z serem ?
zjedz mięso i nie będzie to jakoś przeszkadzało zjedz normalnie ww złożonych i idz w kimę
zjedz mięso i nie będzie to jakoś przeszkadzało zjedz normalnie ww złożonych i idz w kimę
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
77
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1367
powiem wam dobrze smakuje, dla smaku szczypta Vegety zamiast soli i pychota puki nie spróbujecie, to będzie dla was niedobre pozdrawiam dobranoc.:)
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
skoro tak mówisz może kiedyś wypróbuje pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Moze byc, co nie zmienia faktu, ze lepszym rozwiazaniem w tym okresie bedzie samo mieso. Postaraj sie ograniczyc tluszcze i dodaj zrodlo weglowodanow oraz warzywa bo ich nigdy zbyt duzo.
Zmieniony przez - domer w dniu 2010-03-16 17:38:43
Zmieniony przez - domer w dniu 2010-03-16 17:38:43
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
