Siłka - coś jeszcze?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: siłka , jeszcze

Ilość wyświetleń tematu: 1317

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Mlody201_1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 352

Siemano!
Mam spartana II, hantle, sztangę, obciążenie, wyciąg sufitowy górny.
Czy to już starczy do normalnych ćwiczeń, czy coś jeszcze trzeba kupić?
Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ejlan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1024 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18640

Wystarczy :)Później dokupisz jakieś poręcze, drązęk, jakąś ławkę do brzucha itd.
Nie zapomnij o nogach ;)

Zmieniony przez - ejlan w dniu 2010-03-09 20:17:41

...

polhajs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2888

Na poczatek pewnie ,ze starczy jak bedziesz miał troche kasy to kup drazek bo on tez jest potrzebny,porecze i ławke do brzuszków narazie sobie odpusc. pzdr

p****** barbie, az sie zgarbi

...

cyryl1992

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1448 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8915

no to juz jazda !

nie wystarczy wystarczy

http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!

...

Mlody201_1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 352

No to kupić lepiej coś na nogi czy ławkę do brzuszków?
A jak na nogi to co, prasa do nóg z keltona jest troszkę droga...

...

Herek92

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 7179 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28139

chyba lepiej na nogi jak masz juz wybierać

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...

barthez84

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16534

zawsze bedziesz chcial wiecej i wiecej -> znam to z autopsji

teść z oma na mecie

...

Kelton_MH

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1046 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3627

ja też polecałabym np. stację na nogi HZ3
np. może jakaś poręcz hd15 ---> hd16
może hd18
hl13 ----> hl6

Co do cen - dla stałych klientów oczywiście rabat przewidujemy