Szacuny
1
Napisanych postów
95
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
833
co lepiej brać która da lepszy efekt ? wiadomo cm masa jakas ;p
CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE z DEXTROSE czy lepiej brać UNIVERSAL STORM. cykl tak około 30-40 dni bym miał na kreatynie. co da lepszy efekt ??
Szacuny
1
Napisanych postów
95
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
833
a może Xpand ? kurde nie wiem co wybrac czytalem teraz o Xpand i prawie każdy pisze ze jest bardzo dobry, no ja brałem kreatyne wlasnie storma ale na początku jak zaczolem cwiczyc ;/ dopiero pod koniec brania na te forum trafilem i sie dowiedzialem ze to błąd ;/
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17740
Napisanych postów
133537
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467637
Racja błąd zaczynać od stacka kreatynowego.
CREATINE micronized 200 mesh to zwykłe mono, UNIVERSAL STORM to już stack. To dwa różne światy. Lepiej jakieś zwykłe mono kup.
Jaki wiek staż treningowy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
1
Napisanych postów
95
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
833
teraz 7miesiać trenuje no wlasnie CREATINE micronized 200 z dextroza wezme chyba i wiadomo do tego dieta to podstawa do uzupelnienia kupie jakąs maswke bialko dodatkowo, no chyba ze te xpand ?
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26980
hehe wszystko po kolei
przytoczmy jakis przyklad:
przy nauce języka od razu składasz zdania, czy najpierw uczysz sie slowek i gramatyki?
albo w matmie najpierw dodawanie, odejmowanie potem trudniejsze rzeczy
tak tutaj, zaczynasz od mono, a potem inne. wiesz trzeba po kolei ^^
radwisnia
Krzysztof Piekarz
wincol
anubis84
hilde
