SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne********

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 171565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
ziomlogos
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
nauczyciele u mnie w szkole bardzo chetni na takie uklady

szczegolnie ksieza i bardziej "weterani"

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html 

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
My mamy księdza maniaka
Uwagi co chwile wpisuje bo wszyscy "szaleją" na lekcji
Pierwsze 10 min lekcji to spokój bo to czas na zjedzenie zupki ze sklepiku szkolnego a później chaos
...
Napisał(a)
ziomlogos
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
w 1 kla mialem kartokowki z religii nawet

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html 

...
Napisał(a)
Blacha91
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2053 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9106
a ja mialme takich frajerow przez 2 lata z eja *******e :S
a teraz zeszyt nie obowiazkowy i na 6 z religi to nauczyc sie na pamiec o sowim patronie :S

Ignorante juris nocet

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Takie coś to ja musiałem się nauczyć żeby zostać przyjętym do bierzmowania
...
Napisał(a)
Blacha91
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2053 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9106
a ja sie w pon dowiedzialem ze w srode bierzmowanie :S

Ignorante juris nocet

...
Napisał(a)
ziomlogos
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608




If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html 

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bit znam z dissu na żuroma
...
Napisał(a)
ziomlogos
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608




no i odp na ww

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html 

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52130 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak Dr. Dre to





Zmieniony przez - Cinool w dniu 2010-03-02 21:29:43
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta i trening - 80 kg.

Następny temat

temperatura na siłowni

electro
Polecane artykuły
Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania

Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych
Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?

Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?
Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?

Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany