Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
moim zdaniem ok.
...
Napisał(a)
podstawa bys dobieral taki ciezar i cwiczyl nim dobrze, nie kosztem poprawnej techniki, sprobuj zrobic 4 serie od 14 do 8 powtorzen
...
Napisał(a)
Ok dzięki wielkie za pomoc. Tak przy okazji może mi powiedzie o co chodzi z tymi sogami ? Stawia się je osobom które pomogły ? :)
...
Napisał(a)
w kwestii metodyki treningowej - szkół jest bardzo duzo.
poczytaj sobie podwieszone w dziale z treningami
poczytaj sobie podwieszone w dziale z treningami
...
Napisał(a)
Ale na tym trzeba osobne konto mieć założone ? Dużo się dowiedziałem na tym forum więc komuś może sog się przyda. :)
Polecane artykuły