Viren
Jeśli w bilansie się zgadza to ok.
Przed treningiem węgle + białko + tłuszcze a po węgle + białko powinno być.
Pzdro
Przed treningiem węgle + białko + tłuszcze a po węgle + białko powinno być.
Pzdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Poprzedni temat
Brzuch/pomoc/Dieta/2miesiąc ćwiczeń
Następny temat
Split partia 2x w tygoniu do spr
