My jesteśmy zwykłe hamy i zasadą się nie damy%-) Hi Tec & doPINK spam%-)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277

ja co trening sobie zmieniam i jest zayebiscie bo widze ze idzie w hoy :)

wczoraj np tak
1 Uginanie sztanga lamana stoja 15.12.10.8
2 Uginanie hantli chwyt mlotkowy i normany 4x 2 tak 2 tak
3 Lapiesz jedna hantle dwiema rekami, siadasz na laweczce, tylko niskiej takie, ja akurat na lozku siedze dajesz w***** kg i wyciskasz, spodobalo mi sie to w**** i zawsze na koncu robie z 2.3 seryjki

potem
2 cwczenia na trica
1 francuz 4x
2 pompki w podporze

...

texaspete

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5100 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35952

jest tu jaki spec od kokosów

Zmieniony przez - texaspete w dniu 2010-02-18 18:00:16

Codziennie budzę się większy, ale dzisiaj to już przesadziłem

...

KoksikzBG

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593

Aaa kurhwa biedaczki polaczki wróciłem skuhwysny

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

...

ResoviakRR

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 19512 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 126277

...

luki77

Ekspert

Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190

ja pjedole od choja komedii powychodził i jestem wkorwiony,po za tym zajechałem dziś do roboty i sie okazało,że tylko jedna osoba stoi,a nie dwie,a ten ***** co przyjechał wcześniej nawet mnie nie poinformował i jechałem na marne

...