SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plan na 2 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1866

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 225 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2415
Witam
Jestem po ciężkiej sesji na studiach i po 2 miesiącach przerwy w ćwiczeniu ;d Przez ten tryb życia obrosłem "delikatnie" tłuszczem . Moim celem jest spalenie tłuszczu przy jednoczesnym zbudowaniu dobrej jakości mięsa . Mam przed sobą dosyć intensywny plan treningowy muay thai x 3 , siłka x 3 . Planuje do tego zapodać następujący cykl
1-8 prolo e3d
7-11 wino 3tabs/ed
8-11 prop

odblok: clomid , hcg

z suplementacji tylko stawiam na aminokwasy po treningu

Jak to wygląda w waszych oczach ??

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21 lat

Waga: 95 kg

Wzrost: 187

Obwód klatki: 116

Obwód ramienia: 43

Obwód talii: 90

Obwód uda: 59

Obwód łydki: 43

Staż na siłowni: 3 lata

Ilość spożywanego białka: 2,2

Ilość spożywanych węglowodanów: 5

Ilość spożywanych tłuszczów: 0,5

Opis przebytych cykli sterydowych: sustanon solo - 15 shotów

Trening: 3 x siłownia , 3 x muay thai

Cel cyklu: Spalenie tłuszczu , i zbudowanie dobrej jakości mięsa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy

Poziom BF%: nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endomorfik

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): 140

Martwy ciąg (MAX): 120

Przysiad (MAX): 80

Fight for your right !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1812
1-7 prop 100 bądź 150mg/e2d
1-6 npp 100 bądź 150mg/e3d
2-7 wino tabsy albo sok

a nie lepiej coś takiego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 225 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2415
akurat te środki mam pod ręką i chciałbym je jakoś racjonalnie wykorzystać

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 225 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2415
akurat te środki mam pod ręką i chciałbym je jakoś racjonalnie wykorzystać

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11223
Ja bym prolke zostawil i zrobil 1-8 prop 3-9 vinko co Ty na to ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 225 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2415
a dlaczego tak prolke odradzacie ?? Słyszałem że konkretnie czesze , a mam prosto z apteki ;)

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11223
To zalezy na ile procent znasz swoj organizm jedni suchy miesien robia na prolo + winko drodzy na prop + winko a inni jeszcze inaczej. Ja bym Ci polecal wlasnie prop i winko. Ceszac czesze konkret wlasnie jestem na cyklu z nim

Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-02-11 20:13:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 225 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2415
Szczerze mówiąc jak potrafiłem się na suscie rzeźbić to myśle że z prolo tymbardziej nie będzie problemu ;) Przy intensywnym treningu i rozsądnej diecie myślę że powinienem osiągnąć zamierzony cel ;) Jesteś na cyklu prol solo ?

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11223
Nie prolo + meta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 129 Wiek 225 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2415
nie zalewa Cię ?

Fight for your right !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11223
Masa idzie pas nie widze zeby sie powiekszyl tak zebym to zauwazyl moze +1-2 cm. Ladnie idzie, zadowolony jestem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co brać?? Czy winstrol to dobre rozwiązanie?

Następny temat

odblok

forma lato