...
Napisał(a)
witam panowie jakie polecacie ćwiczenia aby zniwelować odstające łopatki podciąganie na drążku odpada nie mam niestety na siłce drążka prosze o pomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Ćwiczenia_korekcyjne_na_łopatki-t214800-s1.html
mogles najpierw wlozyc jakis wysilek w znalezienie tego typo tematow ktorych bylo niemalo
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-02-09 13:57:17
mogles najpierw wlozyc jakis wysilek w znalezienie tego typo tematow ktorych bylo niemalo
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-02-09 13:57:17
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
fajna siłka.
albo wada postawy albo brak mm czworobocznych. zdiagnozuj co jest problemem i później wylecz plecy albo rób ciężkie wiosłowania.
albo wada postawy albo brak mm czworobocznych. zdiagnozuj co jest problemem i później wylecz plecy albo rób ciężkie wiosłowania.
...
Napisał(a)
1.Podciaganie sztangi w opadzie tułowia .
2.Podciaganie sztangielki w opadzie tułowia .
3.Unoszenia boczne sztangielek w opadzie tułowia .
4.Rozciaganie ekspandera przed sobą .
5.Martwy ciag .
6.Pływanie .
pozdro
2.Podciaganie sztangielki w opadzie tułowia .
3.Unoszenia boczne sztangielek w opadzie tułowia .
4.Rozciaganie ekspandera przed sobą .
5.Martwy ciag .
6.Pływanie .
pozdro
"Nie walczysz - przegrywasz ,walczysz - wygrywasz lub przegrywasz .Wybieram to drugie "
Polecane artykuły