Ektomorfik 20 lat do oceny

dorzuc moze jakiegos hiit'a do treningu

sylwetka cóż cos strasznego...

Tokoks napisz co konkretnie, co mam poprawic koment w stylu " sylwetka coż cos strasznego" jest płytki jak blondi z dyskoteki

więc musisz poprawic klatke łapy barki plecy brzuch kaptury nie wiem jak dół ale jeżeli jest tak jak z górą to polecał bym jeszcze poprawic nogi. O poprawianiu mozna mówić u kogos kto ma wszystko ok tylko jakies delikatne dysproporcję np. trzeba zwiększyc klatke, u ciebie nie ma mowy o poprawianiu czegokolwiek tylko o zbudowaniu poszczególnych partii wczesniej wymienionych przeze mnie. Poprawic to mozna narysowany kontur na rysunku u ciebie trzeba go najpierw namalowac moim wczesniejszym postem stresciłem w 4 słowach wszystko co teraz napisałem