Rybenson
Witam mam pytanko. Od jakiegos czasu gdy chce robic wyciskanie na klatke na laweczce plaskiej dosc mocno bola mnie barki te przednie aktony, Nie wiem czy to stawy moze czy sciegna na barkach. Czy moze to byc spowodowane unoszeniem sztangi wzdluz tulowia do brody czy moze uderzaniem/boksowaniem w worek ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
410
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jeffhardy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
110
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3501
popracuj nad technika, zmniejsz troche obciazenia i dobra rozgrzewka i bedzie ok
im wiecej potu na silowni tym mniej krwi na macie
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
28
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
60
witam
przeciazyles przednia sciane barku. przypuszczalnie durzo cwiczen angazujacych ta czesc.
pozdrawiam
Jarek
przeciazyles przednia sciane barku. przypuszczalnie durzo cwiczen angazujacych ta czesc.
pozdrawiam
Jarek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
