Jak myślicie czy trening CrossFit jest odpowiednim treningiem dal fightera zwiększę nim siłę słyszałem że robią go zawodnicy z UFC a nie jestem pewien
A i czy ten trening nada się również pod MMA (pytanie kumpla) czy zwiększy to gibkość i siłę zawodnika MMA (parter)
Zmieniony przez - walmord w dniu 2010-02-02 16:32:01
A i czy ten trening nada się również pod MMA (pytanie kumpla) czy zwiększy to gibkość i siłę zawodnika MMA (parter)
Zmieniony przez - walmord w dniu 2010-02-02 16:32:01
Krzysztof Piekarz