Z czego i jak zrobić domowo siłownie !!!???

Witam chciał bym zaczońć ćwiczyć ale nie posiadam sprzętu i chciał się dowiedzieć jak można jo zrobić domowym sposobem czyli jak najtaniej mogę na to poświecić około 400zł .
z góry dzięki za pomoc

https://www.sfd.pl/Jak_zbudować_własną_siłownię-t212360.html 

wybierasz sie do sklepu z materiałami typu rurki katowniki profile ale najpierw zakladasz do tematu który sie na forum z wymiarami ławeczke itd spisujesz wyszstkie wymaiary i jedziesz po materiał kupujesz oraz zaczynasz działac bez spawarki sie nie obejdzie jezeli masz to dobrze jezeli nie to tutaj jest minus albo odkladasz i kupujesz sobie albo kupujesz flaszke i idziesz do Pana Edzia który ma spawarke i jest dobrym spawaczem nie tylko po wódce lecz tez w praktyce wszystko Ci spawa jak nalezy ale musisz dokupic jeszcze druga flaszke bo za malo po problemach z Panem Edziem udajesz sie do domu pózniej rozbierasz jakis stary mebel tniesz płyte na wymiar i oddajesz do tapicera ( mi tapicer robił za jakies 30zł za obicie ławki) lub kupujesz skaj i sam sie bawisz i masz juz gotowa ławeczke troche sie rozpisalem
a TAK ogólnie za 400zł mozesz zrobic troche sprzetu majac własna spawarke wiec warto wykonac samemu miec z tego satysfakcje i zaoszczedzic kasy

I nie do sklepu po profile, tylko rozejrzec sie po okolicznych zlomowiskach, wyjdzie jeszcze taniej (chyba ze mieszkasz na Slasku, w necie widzialem oferte 2,44zl za kg profilu 40x40x4, sam bym go bral ._.'). Laweczka, drazek do zrobienia samemu, obciazenie najlepiej jakis toczone lub od kogos kupic uzywane, gryf tez mozna wytoczyc, albo juz kupic. Z czasem jeszcze wyciag i reszta sprzetu jak sie trening spodoba.

bolo podaj linka z ciekawosci

aha dzięki wam :P

Nie wiem czy mile widziane sa linki allegro (wiem, ze nie sa ), ale zaryzykuje i podam dla ciekawskich http://allegro.pl/item904929773_katownik_40x40x4_stal_w_najlepszych_cenach.html
Nie wiem ile to za metr wychodzi, ale jak bede robil lawke, to w skupie za zlom beda chcieli ze zlotowke jak nie wiecej...

ale metr tego waży pewnie z 4 kg...

pewnie, ze mozesz wstawiac linki z allegro, wiec sie nei przejmuj.
dzieki za link -> sog

szczerze mówiąc to sztangę najlepiej kopic oryginalno tylko obcieczenie i ławkę samemu można zrobić ;p
ale ja się nie znam i dlatego was pytam :D

metal, metal i jeszcze raz metal. Kup płaskowniki, kontowniki, rurki itd i spawarka do reki i cos wyjdzie. najlepiej idz na złom.