Guarana?

No właśnie brał ktoś jak to działa, faktycznie daje coś kopa,pobudzenia?Po jakim okresie brania mniej-więcej przestaje ona działać? No i czy to prawda , że wspomaga spalania fatu, i hamuje nieco uczucie głodu?

Jeżeli jesteś początkujący to poczujesz jej działanie, ją np guarany w tabletkach wogóle nie czuje nawet jak wezmę 5 porcji na raz:) w płynie już lepiej ale bez fajerwerków

dzialanie zblizone do kofeiny .

działanie takie same jak kofeina (bo substancja czynna w guaranie jest kofeina)...
Działa dłużej i nie podrażnie tak żołądka jak kofeine z kawy.
Wynika to chyba ze sposobu uzyskanie, guarana to owoc a kawa to nasiono które jest palone. Ja biore Guarane ze wzgledu na żołądek...
Początkowo dawki ok 200mg kofeiny powinny nieźle pobudzać.... z czasem pobudzenie nie będzie tak odczówalne i można wtedu zwiekszyć dawke ale nie wiecej niż 400mg kofeiny bo wieksze dawki mogą byc niezdrowe...lepiej zrobic sobie małą przerwe i wrócic do dawki początkowej:)

a jaka dla was substancja wywołuje największe pobudzenie??

dymek07 - mixy roznych substancji takich jak kofeina, yohimbina, geranamina

extrem86 - >

A co z tym spalaniem? I ktora byście polecili z tych dostepnych na sklepie sfd?

I jak z tą guaraną?

Ze spalaczami jest ogólnie tak że tylko pomagaja spalać a seme z siebie nie spalają...
Kofeina pobudza na treningu wiec możesz ćwiczyć intensywniej i dłużej niz zwykle wiec energii też spalisz wiecej. A energia znikąd sie nie bierze wiec albo z pokarmu albo ze zmagazynowanego tłuszczu.
Ja polecam Kofeine lub Guarane firmy Activlab(200mg kofeiny na kaps).... mają również w ofercie połączenie kofeiny z l-carnitiną. moim zdaniem bardzo udany produkt!!!!

Ze spalaczami jest ogólnie tak że tylko pomagaja spalać a seme z siebie nie spalają...
To wiadome;]

Jeszcze jedno pytanko, co bardziej polecili byście czystą guaranę czy może Thermo Speed Extreme?