masz fuul dostęp to też polecam to co poprzednik
...
Właśnie dzisiaj to robiłem
szybko przyciągałem do klaty i bardzo wolno opuszczałem tak żeby cały czas bicek byl napięty hehe
szybko przyciągałem do klaty i bardzo wolno opuszczałem tak żeby cały czas bicek byl napięty hehe
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!