...
Napisał(a)
cze czy to mozliwe ze przez nie cwiczenie barow mozna slabo na klate cisnac ? jak zaczynalem to nie cwiczylem w ogole barow i teraz wezme np rekord na klate a tydzien pozniej nie dzwigne tyle co tydzien temu ;/ co to moze byc :D klata cwicze 1 na tydzien oczywiscie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
oczywiście że kondycja barków ma wpływ na wyciskanie zwłaszcza przedni akton
jednak na Twoje osiągnięcia może mieć wpływ dieta, regeneracja, zły trening]
sporo rzeczy do analizy
jednak na Twoje osiągnięcia może mieć wpływ dieta, regeneracja, zły trening]
sporo rzeczy do analizy
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
staram sie dobrze jesc tylko ze sen gorzej bo szkola :/ a ostatnio bylem chory 4 dni przeziebienie :(
...
Napisał(a)
mozesz mi polecic jakies dobre cwiczenia na te barki ? okolo 4 cwiczen bo od nie dawna je cwicze ale mam chyba zly plan na nie :/
...
Napisał(a)
ale musisz kompleksowo ćwiczyć nie tylko klatę
o ćwiczeniach poczytaj
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
o ćwiczeniach poczytaj
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
ok rozumiem zaraz poszukam cwiczenia ktore mi beda najlepiej odpowiadac thx za pomoc i sog4u
Polecane artykuły