Realne osiągi

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: realne , osiągi

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Boxer9

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 738

Witam jakie są wasze opinie na temat realnych osiągów na siłowni chodzi szczególnie o rekordy czyli

Wycisk klatka 1x
Wycisk na barki z przed klatki 1x
Ugiecie ramion na bicepsy 1x

Czekam na odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dofik

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36068

omg
zalezy jak cwiczysz? ile cwiczysz? co wpier...?

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...

Boxer9

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 738

ZERO DIETY.. ZERO SUPLEMATÓW.. a staż hmm powiedzmy że 5lat.

...

master pp

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 374 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6880

Nikt tu nie jest jasnowidzem. Równie dobrze mógłbyś zapytać ile będę miał włosów na głowie za 5 lat. Od tego zależy wiele czynników takich jak dieta, geny, trening, libacje alkoholowe, przerwy w treningach, staż na siłowni i wiele innych.

No pain - No gain

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat