Jakie odżywki na masę?

Carb Bx 2300 g (BioGENIX) 2300 g 56,90zł

proponuje wpc80

Co z tego ze kupisz sama odzywke jak bez diety to najwiecej tej wagi to zyskasz na brzuchu.
Dieta+Odzywka+Dobry trening. - Wytrzymalosci a efekty napewno szybciej przyjda niz po samej odzywce.

Witam! Mam prośbę mozecie mi polecić jakieś bardzo dobre odżywki na masę mięśniową i przyrost siłey. Chodzi mi tutej aby w ciągu miesiąca najwyzej dwuch przybrać 10kg masy mięśniowej i i potężne ciśnienie siły. Dietę mam ułożoną. Z góry dzięki

masy chyba tłuszczowej bo ciężko zrobić taki wynik a odżywki to nie cuda tylko uzupełnienie diety

kiedy najlepiej siegnac po jakiegos gainera czy carbo? cwicze 2 mies. waga 65, 2500kcal. czy warto teraz zaczac sie w to bawic czy przeczekac jeszcze te kilka mies na "naturalnym" rosnieciu?

jeśli chcesz przytyć wystarczy zwiekszyć liczbe kalorii jak nie masz kasy to zwykłe zamienniki posiłków

może sie jeszcze ktoś wypowiedzieć?

nikt Ci tutaj cudów nie wymyśli chcesz możesz kupić gainera up your mass czy mutant mass poczytaj

jedz 5 posiłkow dziennie mniej wiecej w odstepach 2,5 gdoziny licz zeby kazdy miał z 1200 kalori nawet wiecej... staraj sie jeść treściwie (mięsa , jaja, ryby,dużo makaronów, dużo warzyw, ryż i rożnej maści kasze... ziemniaki np zastepuj czesciej kaszami) jogurty, pączki wal smiało :D:D !! masa masa masa