Co dalej - kilka wariantów

Witam,
zdecydowałem się napisać posta ponieważ liczę, że doświadczenie niektórych użytkowników forum pomoże mi podjąć dobrą decyzję.

Mam ochotę przetestować kilka suplementów (Clout, WF, PW, może jeszcze raz spróbuje podejść do monohydratu, dawno dawno temu brałem ale nie odczuwałem zadowalających efektów) jednak nie jestem pewien w jakiej kolejności będzie optymalnie, co z czym ewentualnie połączyć etc. etc.

W chwili obecnej powoli kończę No-Xplode.
Jestem bardzo zadowolony, ale mimo że zostało jeszcze około 1/4 opadkowania chyba przerwę suplementację bo najwyraźniej trochę się już na niego uodporniłem.
Zacząłem od około 1,5 miarki, poźniej były 2, 2,5...teraz po 3 nie ma już rewelacji więc myślę że przerwa dobrze zrobi.

No i właśnie...pytanie co teraz...
Miałem ochotę spróbować Clouta, jednak nie wiem czy po blisko 1,5 miesiąca stosowania NO-Xplode, który zawiera kreatynę, będzie to dobry pomysł. Co prawda stosowałem go tylko przed treningiem...sam nie wiem czy może to zauważalnie obniżyć efekt Clouta gdybym wziął go teraz.

Czekam więc na jakieś uwagi i propozycje, najchętniej od osób które zjadły sporo podobnych środków i są w stanie udzielić odpowiedzi na podstawie własnych doświadczeń.

Pozdrawiam.

teoretycznie im dłuższa tym lepsza

ale myślę że miesiąc, półtora będzie optymalnie

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-17 23:56:31

Najlepiej będzie zrobić przerwę, nie tylko do kreatyny, ale przede wszystkim od pomperów, efekt po przerwie-będzie dużo lepszy.

to jakiś pomysł co wrzucić teraz? :)

a koniecznie musisz coś wrzucać?

Najlepiej nic, same dodatki do diety, witaminy minerały, aminokwasy, czyli wszystko co do stałej suplementacji.

powiem szczerze, że jakość treningu na no-xplode jest taka że aż boję się iść na siłownie bez niego :D

Dlatego myślałem o WF/PW bo też poprawia trening ale chyba oparte są na nieco innych składnikach no i nie zawierają kreatyny.

również oparte na argininie/cytrulinie

to o czym piszesz, to już prawie uzależnienie

ewidentnie zrób sobie przerwę

Jedyne z pomperów to Glycer Glow-raczej ciężkie do zdobycia, Plasma Jet, oparte o inne składniki.

lub po prostu - glicerol z apteki

Tak czy inaczej-przerwa będzie najodpowiedniejsza.

Skoro sugerujecie detox...to jeszcze zasugerujcie jak długi powinien być :D