Pomóżcie

Witam!
Mam 15 lat we wrześniu 16 i 163 cm wzrostu
fizjologicznie nie mam jeszcze dużego zarostu w różnych miejscach
, znikomy...
Od 4 lat wicze judo 5 razy w tygodniu.Ważę 53 kg.
Tata ma 173cm a mama 164cm
Dziadkowie podobnie ...
Co mam robi by byc wyższym? czy urosne?

nie urosniesz nie ma opcji

podrośniesz jeszcze około 10 cm mniej/więcej

1.To zależy od twojej genetyki !.
2. Możesz wisieć na drążku z 10 minut ( jak masz sily ).
3. Dużo pływaj - pływanie rozciąga człowieka .
4.Dobre odżywianie !.
5.Jak chcesz to bierz hormon wzrostu , ale ja osobiście nie polecam !!!!!.
6.Zapisz się do endokrynologa . !

nie ma tu wróżek, nie wiemy ile urośniesz...
mogę Cie pocieszyc, że w wieku 17 lat miałem 165, w wieku 18 183 i już tak mi zostaje)
znajomy zaś w wieku 14 lat miał ok. 160, w wieku 19 170 nie całe ale w wieku 21 lat ma 185 (a śmiałem się z niego xD)


jesteś w wieku w którym się rośnie. nie patrz co rano na miarkę czy urosłeś bo to nie tędy droga. Po prostu ogarnij się, idź z kumplami pokopac gałe czy co tam teraz się robi w tym wieku ;p

Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2010-01-17 18:43:28

dzięki wszystkim xD