Ancinek
Co na biceps? Lepiej robić 25 powtorzen z 3kg czy mniej z wiekszym obciazeniem? [Jakim i ile powtorzen?]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
126
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
