15lat wioślarswo

...

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 1691 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37441

siema mam 15 lat trenuje wioslarstwo od dluzszego czasu . chce wiedziec co powiecie i tyle
wymiary:
klatka:107 +/-
bicepsy:36
ramiona :122cm +/-
wzrost:181cm
waga:80kg
wycisk leżąc:106kg

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 1691 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37441

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 1691 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37441

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 1691 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37441

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

Młyno

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3705

Klata ładna :P

Cwicz! Cwicz!! Cwicz!!!

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2507 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100416

Coś nie chce mi się wierzyć w to 106 kg :)

Kompleksowe prowadzenie online.

...

marylinnn

Ekspert

Szacuny 118 Napisanych postów 1691 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37441

mowie serrio z tą klatą może rzeźby nie ma super ale siła jest uwierz .

Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1

...

robertjudi

Ekspert

Szacuny 2507 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100416

Uważaj na skóre bo rozstępy się pojawiaja na plecach..

Kompleksowe prowadzenie online.

...

chudy001

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072

tak nic nie ćwiczyłeś na siłce i ciskasz ponad 100 na klatkę....

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

Ra-v9

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 310 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16088

a gdzie autor napisał ze nie cwiczył na silce ?
Co do sylwetki jest Ok jak na ten wiek, plecy fajne, klata i lapy tez, ale troche ciezko cos konkretniej oceniac po tych fotkach.

...