Młyno

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3705

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko XXX

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Wieliczka

O mnie :D

Zainteresowania b.d.

Dieta Staram sie jesc zdrowo :D

Uprawiane sporty Siłka

Ostatnia aktywność 26.07.2016 (20:49)

Data rejestracji 07.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	forma na wakacje	2010-04-30 13:46
Galeria Zdjęć	Bruszekkk	2010-04-21 18:35
Galeria Zdjęć	Galeria GINTER07	2010-04-10 15:39
Galeria Zdjęć	16 miesięcy ćwiczeń do oceny	2010-03-24 20:32
Galeria Zdjęć	Określenie Budowy Ciała	2010-03-19 14:37
Galeria Zdjęć	_toster_ - 17 lat , fotki	2010-03-16 13:02
Galeria Zdjęć	Staż z 6 miesięcy	2010-03-06 18:53
Galeria Zdjęć	Walka ze samym soba - aktualne filmy str 26	2010-02-26 18:02
Galeria Zdjęć	będzie coś ze mnie?	2010-02-22 13:52
Galeria Zdjęć	Mała prośba	2010-02-17 22:07
Galeria Zdjęć	Foty do oceny. zapraszam	2010-02-09 19:58
Galeria Zdjęć	albertoo MASA 15 Lat oceniajcie:)	2010-01-21 14:14
Galeria Zdjęć	albertoo MASA 15 Lat oceniajcie:)	2010-01-20 20:59
Galeria Zdjęć	16-Latek Do Oceny	2010-01-16 17:51
Galeria Zdjęć	17 lat - rok stażu	2010-01-16 15:12
Galeria Zdjęć	Nowy.	2010-01-15 14:11
Galeria Zdjęć	15lat wioślarswo	2010-01-14 11:20
Galeria Zdjęć	15 lat - 1,5 MIESIACA TRENINGOW DOMOWYCH DO OCENY!	2010-01-12 20:19
Galeria Zdjęć	15lat wioślarswo	2010-01-11 20:48
Galeria Zdjęć	"kaszojadek // Staż 16miesięcy // Nowe Fotki str 6,7 !"	2010-01-11 13:24
Galeria Zdjęć	pomykator 09/10r	2010-01-10 10:00
Galeria Zdjęć	18lat fotki do oceny...	2010-01-06 13:44
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2010-01-02 09:10
Galeria Zdjęć	Zdjęcia pośladków do oceny...	2009-12-27 19:59
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2009-12-24 10:52
Galeria Zdjęć	17 lat - rok stażu	2009-12-16 22:09
Galeria Zdjęć	Roczek za mną :)	2009-08-10 16:59
Galeria Zdjęć	Roczek za mną :)	2009-08-09 19:18
Galeria Zdjęć	Roczek za mną :)	2009-08-09 19:16
Galeria Zdjęć	Roczek za mną :)	2009-08-09 19:04

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Młyno 0 Początkujący