...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
dokładnie TOMI , trochę luzu Panowie.. sam parę razy rozmawiałem z Adamem i ja jakoś np nie widzę podobieństwa do Puzonika Jakieś zawody będą to tam się można zmierzyc Jak dobrze pójdzie Puzonik to może i ja z Lubawie zagoszczę jak się czegoś więcej o zawodach dowiem
http://www.sfd.pl/Moja_nowa_siłownia-t434596.html <-- moja siłownia ;)
...
Napisał(a)
puzonik a jakie masz rekordy ?? Chodzi mi o praktycznie wszystko klata przysiady barki martwy ciąg spacery z obciążeniem itp
...
Napisał(a)
A właśnie od jakiego wieku zacząć już ćwiczyć 2 razy w tygodniu na sprzęcie do StrongMan? Bo wszyscy mi mówią ze narazie jestem za młody
...
Napisał(a)
koks moje rekordy strong to :
wyciskanie na barki belką - 110 kg
walizki - 110 kg x 40 m / 130 kg kilka kroków się udaje
yok - 270 kg - 40 m
opona - 360 kg spokojnie 6 obrotów
rekordy na siłowni
wyciskanie - 125 kg
martwy - 240 kg
przysiad do kąta prostego - 245 kg
przysiad przód - 160 kg
wyciskanie na barki belką - 110 kg
walizki - 110 kg x 40 m / 130 kg kilka kroków się udaje
yok - 270 kg - 40 m
opona - 360 kg spokojnie 6 obrotów
rekordy na siłowni
wyciskanie - 125 kg
martwy - 240 kg
przysiad do kąta prostego - 245 kg
przysiad przód - 160 kg
...
Napisał(a)
lapka 45 bez pompy , wybieram sie na wiele zawodów zaczynając od końca lutego
...
Napisał(a)
ja 39 jak narazie mysle ze za 3 lata dam rade na zawodach a dobre mam rekordy
...
Napisał(a)
Pit lord możesz mieć problem skoro tylko 39cm "na łapie masz"...Podaj rekordy a nie piszesz, że masz je dobre i tak ogólnie co rozmiar ramienia ma aż tak istotnego do siły w strongman??
da saga continous
Polecane artykuły