Jak układasz dietę na podstawie tego co masz w danej chwili w lodówce to się nie dziw że nikt nie ocenia.
I dodaj orzechy włoskie, rodzynki
II danie - wafle ryżowe, co to ma być ?
III Dodaj oliwy jak możesz
IV Wywal te krakersy, dodaj oliwy
V Wywal wafle, dodaj ryż/kasze . A te warzywa bym zamienił np. na brokuły
I dodaj orzechy włoskie, rodzynki
II danie - wafle ryżowe, co to ma być ?
III Dodaj oliwy jak możesz
IV Wywal te krakersy, dodaj oliwy
V Wywal wafle, dodaj ryż/kasze . A te warzywa bym zamienił np. na brokuły