ZMA - the biggest ściema as I know(?)

takie coś można przeczytać w sklepach sprzedających ZMA:
"Pierwiastki nie chelatowane nie mają właściwości wpływania na produkcję hormonów."
ciekawy jestem czy to podaje producent czy tylko sprzedawcy?

wygląda to dość podejrzanie, żeby pierwiastki Zn i Mg nie miały wpływu na produkcje hormonów gdy sa podawane np. jako mleczany, itp.

Są mniej przyswajalne, w związkach nie-organicznych, ale mleczan raczej do nich nie należy, tak czy inaczej-chodzi o wchłanialność. Chelaty są podobno najlepiej dostępne dla organizmu.

generalnie zma wpływu na hormony nie ma

jedynie w przypadku niedoborów cynku, może pomóc uregulować poziom testosteronu

jeśli chodzi o wchłanianie, to kolejność kreuje się mniej więcej tak:
-chelaty aminokwasowe
-związki organiczne (mleczany)
-związki nieorganiczne (tlenki)

będzie jakis chelat z Mg i/lub Zn bez kwasu asparaginowego?
i czy kazdy asparginian jest chelatem? :)

Asparaginian nie jest chelatem. Chelaty ma z krajowych producentów tylko Olimp.

Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-07 20:16:13

asparaginian jest chelatem

chelaty ma zdecydowana większość firm sprzedających zma na polskim rynku

nie tylko olimp ma chelaty, miedzy innymi orginalne ZMA snacka - to przeciez chelaty

asparaginian moze byc chelatem jak najbardziej

generalnie formy organiczne wchlaniaja się dobrze - ja juz bym sie nie rozdrabnial czy to asparaginian, czy glicynian, czy mleczan...

To o co ten cały szum firmy Olimp i Albion? Czyli popularny aspargin-to też chelaty? Tylko marketing?

Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-07 20:21:17

aspargin ma w skladzie hydroasparaginian magnezu - sól organiczną.

tez jest OK.

nawet chlorek magnezu - jak wykazuja badania - jest całkiem spoko

wystrzegalkbym sie głwonie tlenków, ewentualnie węglanow

Czyli w zasadzie te rewelacje Olimp nie różnią się zbytnio od organicznych związków mineralnych z apteki. Chyba jedynie ceną.

ponoc są roznice pomiedzy roznymi chelatami, olimp zapewnia ze ma najwyzszej jakosci

generalnie marketing, choc trzeba przyznac ze jesli chodzi o cenę - to produkty chelaty olimpu wypadają korzystnie