i jeszcze mógłby wprowadzić stała suplementację kreatyny i szczególnie polecam witaminy multisport,bo może mieć duże braki przy tak intensywnym trybie
...
Cały weekend w szkole śpi
Naprawdę chłopak bardzo aktywny! Ruszanie się to całe jego życie.. Biega głupi maratony, ćwiczy, gra, baluje.. Czasem podejrzewam go o amfe
(siłkę ma w chacie, hale koło haty i orlika koło chaty..hehe, basen 20km)
dzięki faftaq
(sog w innym temacie bo w tym juz nie wchodzą)
Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-01-05 12:57:36
Naprawdę chłopak bardzo aktywny! Ruszanie się to całe jego życie.. Biega głupi maratony, ćwiczy, gra, baluje.. Czasem podejrzewam go o amfe
(siłkę ma w chacie, hale koło haty i orlika koło chaty..hehe, basen 20km)
dzięki faftaq
(sog w innym temacie bo w tym juz nie wchodzą)
Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-01-05 12:57:36
Nie było zamiarem autora zawarcie w w/w wyrażeniach związku z celebrowaniem rytuału prokreacyjnego
...
wiem ze to niemoj interes ale taki urok ludzki ze ciekawy...zczego zyje?
nadzieja jest zatapialna
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!